بناء قوة العضلات
بناء قوة العضلات
ترتبط كميات عالية من إجمالي مستويات هرمون تستوستيرون في الدم مع ارتفاع كتلة الجسم الخالية من الدهون، وانخفاض كتلة الدهون، وزيادة قوة العضلات، والتعافي بشكل أسرع. وذلك يدفع الرياضيين وبناة الأجسام لإيجاد طرق لرفع مستويات هرمون التستوستيرون. يبحث العديد من الرياضيين وبناة الأجسام عن طرق بديلة مثل المنشطات من أجل زيادة مستويات هرمون التستوستيرون لديهم. ومع ذلك، يُنظر إلى تونغكات علي كبديل مجرّب في زيادة مستويات هرمون التستوستيرون بشكل طبيعي، مما يؤدي إلى زيادة قوة العضلات.
أوقف المنشطات. كن طبيعي.
أفادت الاختبارات العلمية أن عشبة تونغكات علي تستعيد وتزيد من مستوى التستوستيرون عن طريق زيادة مستوى التستوستيرون الحر في جسمك. في الوقت نفسه، أثبتت الدراسات السابقة أن مكملات التستوستيرون تزيد من كتلة الدهون الحرة، وقوة العضلات، وكتلة العضلات، وهو أمر مهم للوظيفة البدنية والأداء الرياضي.
ليس من المستغرب أن يتحول المستهلكون بسرعة من الستيرويدات الابتنائية (المنشطات) إلى معززات التستوستيرون الطبيعية مثل عشبة تونغكات علي بسبب فوائدها المثبتة، دون آثار جانبية طويلة الأجل على صحتك. لا تحتوي “عشبة تونغكات علي” على أي المنشطات أو أي المكونات الأخرى. لذلك، من المهم بالنسبة لك شراء خلاصة جذر تونغكات علي النقي من موردين مرموقين مثلنا.
زيادة قواك العضلية
بالنسبة للرياضيين وهواة الصحة، استخدم الكثير منهم تونغكات علي في شكل مسحوق أو كبسولة لإضافة هذه التغذية الإضافية في خطة نظامهم الغذائي. أظهرت التجارب السريرية التي أجرتها جامعة ولاية فلوريدا في عام 2015 تحسينات ملحوظة على 32 شخصًا خضعوا للاختبار، وتم اخضاعهم لمختلف التدريبات القائمة على الوزن – بدءاً من ضغط البنش والقرفصاء وتمرين الصدمات المميتة. في بحث منفصل، سجلت قبضة قوة العضلات تحسينات كبيرة في كل من الرجال والنساء.
مع زيادة مستويات هرمون تستوستيرون في جسمك، سيعزز ذلك إنتاج خلايا الدم ويعزز نمو العضلات بشكل طبيعي.
عشبة تونغكات علي هي للنساء أيضاً
هناك اعتقاد خاطئ بأن عشبة تونغكات علي ترتبط ارتباطًا وثيقًا بالجنس الجنسي لدى الرجال، أو يشيع استخدامها كمنشط جنسي فعال. الحقيقة هي أن تونغكات علي تحفز على اعادة انتاج التستوستيرون.
ينتمي التستوستيرون إلى مجموعة من الهرمونات المعروفة باسم الأندروجينات الموجودة في كل من الرجال والنساء. الافتراض الشائع بأن هرمون التستوستيرون هو هرمون الذكورة، على الرغم من أن معظم الذكور لديهم هرمون تستوستيرون أكثر من الإناث. تنتج الغدد والمبيضات الأنثوية كميات صغيرة من هرمون التستوستيرون في الجسم، وبالتالي تنتج نفس الوظائف – الخصوبة، الدافع الجنسي، إنتاج خلايا الدم الحمراء، توزيع العضلات والدهون.
مع تقدمنا في العمر مع نمط حياتنا الحالي، يعني الانخفاض الطبيعي في مستوى هرمون التستوستيرون، وأننا بحاجة إلى إيجاد طرق بديلة لاستعادته. المرأة التي لديها هرمون تستوستيرون منخفض لا يكفي للمساعدة في إنتاج خلايا دم جديدة أو يحافظ على الدافع الجنسي أو زيادة مستويات الهرمونات التناسلية الأخرى.
المستوى الأمثل من هرمون التستوستيرون في الإناث هو 15 70 نانوجرام/مل بناء على البحوث التي أجراها مركز جامعة روشستر الطبي. أظهرت الدراسات الحديثة زيادة هائلة بنسبة 122% في هرمون التستوستيرون الحر على النساء اللائي يستهلكن تونغكات علي لمدة 5 أسابيع. أحصل على المنتج واشعر بالفرق.
